江苏作为鱼米之乡,物产丰饶,食材资源非常的丰富。江苏菜简称苏菜,属于八大菜系之一。江苏菜起源于两千多年前,主要以金陵菜、淮扬菜、苏锡菜、徐海菜(以徐州为代表,和山东孔府风味接近,曾属于鲁菜口味。)等地方菜组成,而金陵菜起源于先秦时期。唐宋时,经济发展,推动了饮食文化的繁荣,苏菜成为“南食”两大代表之一,另一个是浙菜。明清时期,苏菜南北沿着京杭运河,南北沿着长江发展更加迅速,加上沿海的地理优势,使得苏菜在海外也有很大的影响力。
苏菜口味以清淡为主,用料非常严谨,讲究造型,重视配色,菜品四季有别。烹饪技法以炖、焖、煨为主,重视调汤,保持食材原味,口味平和。其中的淮阳菜,比较注重刀工和选料,擅长做汤;苏南口味偏于甜,善用香糟、黄酒进行调味。
1、叫花鸡
叫花鸡叫花鸡,又叫煨鸡,是常熟地区的传统名菜,说到它没人不知道的,好多武侠剧里都有提到这道菜。叫花鸡是把加工好的鸡用荷叶和泥土包起来,然后用烘烤的方法制作出来的特色菜。
为什么叫叫花鸡,听名字就知道跟乞丐有一定的渊源。相传,以前也不知道是哪个朝代,有个乞丐,沿途乞讨到常熟的一个村子。偶然弄来一只鸡,想要杀着煮来吃,可是没有炊具也没有什么调料。于是他将鸡杀掉后,去除内脏,带毛涂上黄泥、柴草。把用泥巴柴草涂好的鸡放置于火中煨烤,等到泥干鸡也熟了,剥开泥壳,鸡毛也一起脱落了,然后就是很浓郁的鸡肉香味扑鼻而来。
现在做的叫花鸡,大多数是杀好去毛,去掉内脏,用腌料腌制好。肚子上装上一些腌料用牙签封起来,然后放冰箱一整天,再用荷叶包裹好,裹上泥,没有泥的话,可以采用面粉包裹。我尝试过做叫花鸡两次,一次成功一次失败,成功的那次,味道特别的好。大家有机会也可以尝试下。
2、松鼠鳜鱼
松鼠鱼松鼠鳜鱼是一道以鳜鱼为主要食材的传统苏菜,前身叫松鼠鱼。清代《调鼎集》有记载:取鲔鱼(鳜鱼)肚皮,去骨,拖蛋黄炸黄,作松鼠式。油、酱油烧。鯚鱼,即鳜鱼,也叫鯚花鱼。南方一般称作桂鱼。
据说,乾隆下江南时候,松鼠鱼是已经有了的,只不过原材料选用的是鲤鱼,而非鳜鱼。乾隆有一回到松鹤酒楼,见湖中游的条条鳜鱼,就命人抓来吃。但是当时那鳜鱼是用来敬神的祭品,不敢食,怎奈圣命难违,当差的就与厨师商量,取鱼头做鼠,以避“神鱼”之罪。当一盘松鼠桂鱼端上桌时,只听鱼身吱吱作响,似松鼠叫声。桂鱼在盘中昂头翘尾,鱼身已去骨,油炸后,浇上番茄汁,外酥里嫩,入口,满口香。乾隆吃罢,连声叫绝。
松鼠鳜鱼与双皮刀鱼,清蒸鲥鱼并称江南三味。
3、霸王别姬
霸王别姬这道菜菜名有意思,跟我喜欢的电影同名。湘菜、苏菜都有记载,也是安徽的十大经典名菜,但因为霸王项羽是江苏宿迁人,所以我觉得把它作为苏菜来说更加合适。“霸王别姬”是徐州人民为纪念项羽,并怀念绝代佳人虞姬,创制了霸王别姬这道名菜,流传至今。
“霸王别姬”原名龙凤烩,起源于西楚国都彭城(今江苏徐州)。据民国的《大彭烹事录》记载:霸王为娘娘设制“龙凤宴”。后有举人题诗云“一餐龙凤宴,尝尽天下鲜。珍馐佳环宇,疑是天九天。”龙凤烩即龙凤宴中的主要大件。其料用乌龟(龟属水族,龙系水族之长)与雉(雉属羽族,凤系羽族之长),故引申为龙凤相会得名。
梅兰芳在徐州上演《霸王别姬》。演出结束后,东道主设宴饯行,席中有一道菜:一个白瓷盆内几只鳖漂浮在汤上,四爪张开,盆底是块鸡肉,用筷子一拨,鳖的甲、壳、肉即行分离,食之其味似鸡似蛙;鸡块也酥软如豆腐,入口即化。梅兰芳连食两鳖,赞赏不已。问此菜何名?答:“霸王别姬”,诸客闻之,莫不拍案叫绝。原来,鳖与别,鸡与姬,都是谐音,鳖鸡就是“别姬”,配合得如此巧妙,令人回味无穷。
4、狮子头
红烧狮子头狮子头是江苏淮扬菜系里的传统菜肴。传说始于隋朝,隋炀帝游幸时,厨师以扬州万松山、金钱墩、象牙林、葵花岗四大名景为主题做成松鼠鳜鱼、金钱虾饼、象牙鸡条和葵花斩肉四道菜。葵花斩肉便是现在的狮子头。
江西宜丰也有此菜,盛传多年,有色泽雪白,肉质鲜嫩、清香味醇,四季皆宜等特点。安徽巢湖每年在过年期间都要扎彩球,耍狮子,庆祝五谷丰登。当地群众要制作形似狮子头的点心来酬谢舞狮子的人,这种习俗广为流传。
狮子头是由六成肥肉和四成瘦肉加上葱、姜、鸡蛋等配料斩成肉泥,做成拳头大小的肉丸,可清蒸可红烧。现代人比较不喜欢吃太油腻的,所以一般会用较多瘦肉。
5、文思豆腐
文思豆腐文思豆腐是有着悠久历史的江苏传统名菜,起源于扬州。别看是豆腐,但是选料极严,刀工精细,一般人都做不出来。
清人俞樾《茶香室丛钞》:“文思字熙甫,工诗,又善为豆腐羹甜浆粥。至今效其法者,谓之文思豆腐。”《调鼎集》又称之为“什锦豆腐羹”。
6、银鱼炒蛋
银鱼炒蛋银鱼产于中国长江口一带,营养价值非常高,被称为“水中的软白金”,当然价格也不菲。银鱼炒蛋是一道色香味俱全的江苏名菜,银鱼、鸡蛋、香葱可以说是完美的营养搭配,而且色彩鲜艳,让人食欲大增。
银鱼传说:银鱼的生命只有一年,这种独特的生命现象,有一段神话故事。据传,龙王身边有一对童男童女。一天,龙王派二人到人间查看世情。二人到人间后,感情加深结为夫妻,不愿再回宫中。龙王一怒之下,将二人变成全身透明的小鱼,并下令不允许已经怀孕的童女生子。为了繁衍后代,童女决定破肚生子,哪怕死去。就这样,童女游向碎石,破腹产卵而死。童男安置好鱼卵后也很快死去。银鱼的这种产卵方法得名“破娘生”。
7、太湖莼菜
莼菜太湖莼菜不是菜名,是一种食材,乃是苏州和无锡地区有名的地方特产,国家地理标志产品。被称为水中的“人参”,舌尖上的“石柱”
太湖莼菜幼叶与嫩茎中含有一种胶状粘液,食用时有一种细柔滑润清凉可口的感觉,并有一种沁人心肺的清香,口感非常好、风味独特。太湖莼菜,可配荤炒,可素食、也可做汤,有一些会拿来做馅。
话说,西晋,吴地世家大族子弟张翰到洛阳当官,一天秋风乍起时,他想到故乡吴中的莼菜、莼羹、鲈鱼,叹曰:“人生贵适志,何能驾官数千里,以要名爵乎?”于是就弃官回到老家,留下了“莼鲈之思”的典故。
8、盐水鸭
盐水鸭盐水鸭是南京著名的特产,苏菜里面金陵菜的代表之一,又叫桂花鸭。因为南京又叫“金陵”,所以也被称为金陵盐水鸭,至今据说有两千五百多年历史。
在春秋战国时期,南京就有“筑地养鸭”的记载,《吴地记》记载:“吴王筑城,城以养鸭,周数百里。”说明,早在春秋战国时期,南京就有了“筑地养鸭”的传统。南京素以喜鸭而闻名,其品种之多,数量之大,传播之广,为中国之最,故南京有”金陵鸭肴甲天下”之赞。
9、水晶肴肉
水晶肴肉水晶肴肉,又名水晶肴蹄、镇江肴肉,是江苏一道传统名菜。成菜后肉红皮白,光滑晶莹,卤冻透明,犹如水晶,故有“水晶”之美称。食用时,具有瘦肉香酥、肥肉不腻、酥香嫩鲜等特点,佐以姜丝和镇江香醋,更是别有一番风味。
10、阳澄湖大闸蟹
大闸蟹阳澄湖大闸蟹,江苏苏州特产,中国国家地理标志产品。阳澄湖大闸蟹又名金爪蟹,产于苏州阳澄湖。蟹身不沾泥,俗称清水大闸蟹,体大膘肥,青壳白肚,金爪黄毛,肉质膏腻。农历9月的雌蟹、10月的雄蟹,性腺发育最佳。煮熟凝结,雌者成金黄色,雄者如白玉状,滋味鲜美。
清水大闸蟹小知识:大闸蟹喜欢吃的很多,那怎么挑选呢?
一看蟹壳。凡壳背呈黑绿色,带有亮光,都为肉厚壮实;壳背呈黄色的,大多较瘦弱。
二看肚脐。肚脐凸出来的,一艘都膏肥脂满;凹进去的,大多膘体不足。
三看螯足。凡螯足上绒毛丛生,都螯足老健;而螯足无绒毛,则体软无。
四看活力。将螃蟹翻转身来,腹部朝天,能迅速用螫足弹转翻回的,活力强,可保存;不能翻回的,活力差,存放的时间不能长。
五看雄雌。农历八、九月里挑雌蟹,九月过后选雄蟹,因为雌雄螃蟹分别在这两个时候性腺成熟,滋味营养最佳。
仔细研究并参照这“五看”,就能把优质蟹从众多的螃蟹中挑选出来。
江苏的好吃的还有好多,欢迎大家在评论里提出来,让全国的吃货能够了解。
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